recette

Jus vert

Avec un extracteur à jus : passer tous les ingrédients !  Boire immédiatement car le jus frais pressé perd de sa valeur nutritive après 20 min. ‼ Si vous n'avez pas d'extracteur à jus, les Giving Greens sont une merveilleuse option  (voir avec votre conseiller !) 

Chou Kale 2 feuilles , Épinard 1 à 2 tasses , Céleri 2 branches , Concombre 1 pièce , Citron jaune ou vert 1 pièce , Persil ou coriandre au goût , Morceau de gingembre , 1 Sel et poivre de Cayenne selon votre goût