Pourquoi je mange comme vous ?
J'enseigne la BNC a tout ceux qui veulent perdre du poids .
Et j'applique la BNC .
Et ce ? Même si je n'ai pas de poids à perdre !
Alors pourquoi ?
Tout simplement, car cette alimentation va au-delà des kilos.
1) Ça améliore notre santé sur le long terme.
Je ne sais pas vous, mais moi je ne veux pas me gaver de médoc.
Quand je vois des personnes dès 60 ans qui ont des problèmes de santé, ça fait peur.
Mais quand je vois que leurs problèmes de santé sont liés à une mauvaise alimentation, ça me rassure !
En effet, la plupart des maladies ont pour origine, une mauvaise hygiène de vie.
Même certains cancers peuvent être évités avec une bonne alimentation.
Tout comme l'hypertension ou les problèmes cardiovasculaires.
Donc en mangeant bien, j'augmente considérablement ma santé sur le long terme.
Et je pense qu'on souhaite tous profiter pleinement de notre retraite !
Sans faire suivre son pilulier en vacances...
2) Ça me permet de me faire plaisir sans culpabiliser.
Pendant longtemps, j'ai été en obésité .
Et forcément, quand je mangeais plus que d'habitude je prenais encore plus de poids.
Aujourd'hui, je peux me faire plaisir en mangeant ce que je veux sans prendre un kilo.
Mon métabolisme est plus rapide qu'il y a quelques années.
Et mon alimentation annule les effets négatifs des gros repas de fêtes ou petits plaisirs.
C'est pourquoi, si j'ai envie d'un gâteau au chocolat avec une glace au restaurant, je le prends.
Et je ne dis pas ça pour me vanter.
Mais bien pour vous faire voir que c'est ce qu'il vous attend aussi !
Seulement, il faut quand même appliquer la BNC correctement !
3) Si on respecte les quantités, on ne prend pas de poids
Pour grossir, il faut réunir plusieurs points :
- Dont une alimentation à index glycémique élevé ;
- Et une surconsommation de calories.
2 points très difficiles à réunir avec la BNC .
Notamment, parce qu'on mange beaucoup de légumes, ce qui réduit la charge glycémique du repas
Et que justement tous ces légumes prennent de la place dans notre assiette et réduisent naturellement nos apports caloriques.
C'est pour ça que j'applique la BNC
Et ce, même si je n'ai plus de poids à perdre.
C'est donc pour ça que je vous invite à la suivre également.
Si vous l'appliquez correctement, dans 1 an votre vie sera totalement différente.
Et d'ici 3 à 6 mois, vous aurez déjà d'excellents résultats tant sur le poids que sur votre santé.
Donc, sautez le pas et rejoignez mon groupe privé FACEBOOK en cliquant sur le lien ci-dessous .
je vous explique ce qu'ai la BNC .
Prenez soin de vous,
Pascal